• E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Koken met Karin

Kleine moeite, groot effect

  • Home
  • Over Karin
  • Zoeken in Karins boeken
  • Recepten
    • Index
    • Voor
    • Hoofd
    • Bij
    • Na
    • Gebak
    • Diversen
    • Camping
    • Kliekjes
    • Sint
    • Kerst
    • Trouw
    • Vegetarisch
  • Leesvoer
    • Columns
    • Kijken & lezen
    • Proefpanel
    • Ingrediënten
    • Moestuin & smulbalkon
    • Koken op reis
    • Parafernalia
  • Filmpjes
  • Contact
    • Contactformulier
    • Nieuwsbrief
  • Winkel
  • 0 items

11 maart 2013

Lasagne zonder paard

Is het nou afgelopen met die paardentoestanden? Eerst in de lasagne, toen in de chili con carne, en daarna weer in de Ikea-balletjes. Er is niks mis met paardenvlees, we eten het al lang (de frikandel!), ook al weten we het niet. Althans, we doen alsof. Wij willen namelijk liever niet weten wat we eten. Immers, wat niet weet, wat niet deert. Waarom denkt u dat heel Nederland, al mijn nijvere pogingen ten spijt, nog altijd aan de pakjes en zakjes is? Omdat we de kleine lettertjes niet wensen te lezen.

We vinden paardenvlees een schande als het in de krant staat, maar ons supermarktkarretje volstouwen met zinloze pakjes vol zout, suiker, verdikkingsmiddelen, bindmiddelen, aroma’s en smaakversterkers, vinden we geen punt. Want vergis u niet, meer dan wat ik net opsom is het meestal niet. De verse ingrediënten die je nodig hebt voor de zelfmaakversie moet je ook bij zo’n pakje nog altijd gewoon los erbij kopen. Zijn al die pakjes en zakjes nu ongezond? Nee hoor, heus, niemand valt er dood van neer. Zijn ze overbodig? Wis en drie.

lasagne_zonder_paard

Uit een pakje: Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese
Lasagnebladen: 100% Tarwebloem.
Sausmix: Tomaat, tarwebloem, aardappelzetmeel, zout, aroma, suiker, natuurlijk mineraalzout, ui, plantaardige olie, rozemarijn, knoflook, gistextract, maltodextrine, cayennepeper, peterselie, dille, oregano, foelie, witte peper, sojasaus (maltodextrine, zout, sojaboon, tarwe), tijm, plantaardig vet, fructose, rookaroma.
Dressingmix: Zetmeel (aardappel, erwt), maltodextrine, suiker, zout, gebrande suiker, balsamico azijn 2% (wijnazijn, druivenmost, kleurstof E150d, antioxidant E220 (sulfiet)), citroensap, ui, fructose, peterselie, mosterdzaad, plantaardige olie, melksuiker, knoflook, oregano, kurkuma, tijm, rode wijnextract, gistextract, zwarte peper.
Zelf toevoegen: gehakt, zak groentemix, melk, geraspte kaas, tomaten, rode ui, olijfolie

Neem nou zo’n pak lasagnemix. Vellen lasagne met ‘sausmix’, plus een zakje ‘dressingmix’ voor door de sla die je erbij dient te serveren. Heus, het is onzin met een verlengsnoer, zoals we bij ons thuis zeggen. Hoe moeilijk is het helemaal om zelf even een oersimpele lasagne te maken?

ZPZ
Zie voor het recept mijn kookboek Zónder pakjes & zakjes 1, en natuurlijk staat het ook in de dubbeldikke verzamelbundel Het grote zónder pakjes & zakjes kookboek. Verkrijgbaar in de boekhandel of te bestellen via deze website.

Heel iets anders, maar misschien vind je dit ook leuk?

Paddestoelensoep (zonder pakje)

Griekse kofta? Nee, Turkse köfte

Risotto (2): risotto met saffraan

Vorig bericht: « Lentefrittata met wintergroenten
Volgend bericht: Kookboek: Gewoon koken zonder e-nummers »

Primaire Sidebar

Nu in de winkel

  • Cover Wereldgerechten zonder pakjes en zakjes Wereldgerechten € 26,99
  • Het grote zonder pakjes en zakjes boek in nieuwe uitvoering Grote zónder pakjes & zakjes € 27,99
  • Cover Van Moestuin tot keuken Van moestuin tot maaltijd € 16,99
  • Het Grote Kinderkookboek ZPZ Het Grote Kinderkookboek ZPZ € 24,99
  • Vega zónder pakjes & zakjes Vega zónder pakjes & zakjes € 27,99
  • de makkelijke Franse keuken De makkelijke Franse keuken € 27,99 Oorspronkelijke prijs was: € 27,99.€ 17,99Huidige prijs is: € 17,99.

Winkelwagen

Zoeken op de site


Dossier zacht voedsel
nieuws_sidebar
trouw_zwart_sidebar
tipstrucs_sidebar
agenda_sidebar
antipakjesavond_sidebar

slim zonder pakjes en zakjes

FAQ Winkel

· © Copyright · Koken met Karin · Kleine moeite, groot effect · Privacyverklaring ·

Deze website maakt gebruik van cookies. Door op "Ok" te klikken geef je aan hiermee akkoord te gaan. Ok Privacyverklaring
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN